Когда за окном холодный и, одновременно с этим, ненастный день, подхватить простуду очень легко. Заболеть может и полностью здоровый человек, обладающий крепким иммунитетом. Как только вы почувствуете первые признаки недомогания приступать к лечению простуды необходимо просто незамедлительно, поскольку чем быстрее вы начнете сам процесс лечения, тем быстрее наступит выздоровление. Современные аптеки просто завалены различными лекарственными препаратами в широких ценовых пределах, которые к тому же очень активно рекламируют. Однако, не следует спешить приобретать те препараты. Если верить данным ВОЗ, то домашние народные средства, такие как чай с лимоном и имбирем поможет не хуже аптечного дорогостоящего препарата.

рецепт чая с лимоном и имбирем

 

Полезные свойства корнеплода имбиря

Чай с имбирем и лимоном является замечательным противопростудным средством. Чтобы понять его действие на организм, следует детальнее рассмотреть полезные свойства корня имбиря. Примечательно, что целебные свойства имбиря известны человечеству не одну тысячу лет. На вкус он терпкий. В своем составе корнеплод имбиря содержит калий с кальцием, магний, витамин С, натрий. Помимо этого, растение содержит еще множество полезных для человеческого организма веществ. Их высокая концентрация и обеспечивает противопростудные свойства корня имбиря. Чай с лимоном и имбирем принимают еще и для того, чтобы повысить иммунитет, а также укрепить организм. Помимо различных витаминов, в корнеплоде есть эфирные масла, обладающие противомикробным действием.

Имбирный чай уже давно успешно принимают при похудении. Об этом вы сможете прочитать на нашем сайте. Данный напиток благоприятствует ускорению метаболизма. После того, как скорость обменных процессов увеличивается, человеческий организм освобождается от накопившихся шлаков, замедляющих обмен и препятствующих процессу похудения. Чай с лимоном и имбирем отлично тонизирует организм. Специалисты рекомендуют его людям, которым абсолютно противопоказан кофе.

чай от простуды

 

Чай с лимоном и имбирем от простуды: Рецепт

Для приготовления напитка нужно использовать свежий корень имбиря. Данный компонент благоприятствует ускорению выздоровления от многих заболеваний простудного характера. Не стоит давать такой чай детям до двух лет, людям, страдающим язвой и повышенной температурой тела. Для приготовления нужно полностью очистить от шкурки корнеплод, выдавить лимонный сок, закипятить воду и залить им мякоть. После этого нужно добавить сок лимона и завернуть в полотенце на 20 минут. Напиток пить мелкими глотками.

Видео: Как приготовить чай с имбирем

comments powered by HyperComments
Мы всегда отвечаем на вопросы. Спрашивайте!
All for Joomla All for Webmasters