Чай с чабрецом по утрам, способен повысить иммунитет, избавиться от проблем с сердцем и дыхательной системой, а также преодолеть стрессовое состояние. Чабрец еще называют тимьяном. Он является многолетним растением, который обладает терпким ароматом с проникающим эффектом. Данная лекарственная трава использовалась еще с древних времен в народной медицине и кулинарии.
Чай с чабрецом — полезные свойства
В его составе присутствует огромное количество активных составляющих, которые не только содействуют улучшению состояния физиологических систем, но и служат для профилактики многих заболеваний. В листьях чабреца содержится тимол. Он является активным органическим соединением, которое отличается антигрибковым и антисептическим действием. Основное его действие – это сокращение нагрузки на иммунную систему человека. Стоит также заметить, что из всех лечебных трав именно в чабреце содержится самое большое число антиоксидантов. После заваривания травы фенольные соединения никуда не пропадают, а свободные радикалы нейтрализуются. Таким образом, можно предотвратить процессы повреждения клеток и тем самым сохранить функционирование органов.
Чай с чабрецом имеет следующие полезные свойства для человеческого организма:
- Содержание высокой концентрации железа, которое стимулирует образование красных клеток крови, обеспечивает циркуляцию ее к жизненно важным органам.
- Марганец и калий положительно воздействуют на сердце, понижая давление и оказывая расслабляющий эффект на сосуды. Так, можно существенно понизить риск таких заболеваний, как атеросклероз, инфаркт, инсульт и ишемическая болезнь.
- Содержание в напитке каратиноидов поможет предупредить развитие катаракты.
- Витамин С существенно укрепит иммунную систему. Он чрезвычайно важен в процессе производства коллагена, который в свою очередь необходим для мышц, клеток, сосудов и тканей.
- На работу клеток мозга положительно сказываются витамины группы В. Они напрямую связываются с гормонами стресса. Многие врачи советуют давать чай с чабреца маленьким деткам, если их мучают кошмары.
В медицине чай с чабрецом используют в борьбе с респираторными заболеваниями и бронхитом. Содержащиеся в его составе эфирные масла обладают отхаркивающим и противовоспалительным воздействием, в результате которого хорошо устраняется мокрота и слизь из дыхательных путей.
Чай с чабрецом польза для похудения
Этот напиток просто идеален, для тех, кто борется за идеальную фигуру. Эфирные масла имеют мочегонный эффект, что провоцирует вывод токсинов из организма. Помимо этого, в значительно степени улучшается пищеварение, нормализуется витаминно – минеральный баланс. Особый эффект показал зеленый чай с чабрецом и с мятой. Если кто попробовал это средство, то оставьте свои отзывы.